• O dieta bogata in proteine ajuta |
|
Un studiu recent face lumina asupra importantei de a manca o multime de proteine atunci cand se incearca sa se piarda in greutate. Exista multe discutii legate de controversa care pune fata in fata dietele bazate pe consumul ridicat de carbohidrati sau de grasimi si de faptul care este cea mai efi |
|
• L-leucina si L-alanina |
|
Suplimentarea de L-leucina si L-alanina poate avea efecte acute similare cu prevenirea obezitatii prin dieta-induse pentru obezitate.
sursa: Institutul German de Nutritie umane în Potsdam-Rehbruecke, DIfE, Arthur-Scheunert-Allee 114-116, 14558 Nuthetal, Germania.
Un Freudenberg, Petz |
|
|