5-HTP
5-HTP in forma naturala se poate extrage din semintele plantei Griffonia simplicifolia, care creste in Africa Centrala si de Vest. l-5-Hidroxitriptofan este un aminoacid precursor al neurotransmitatorului serotonina (substanta fericirii). Substanta activa numita 5-HTP are efect antidepresiv prin faptul ca ajuta la echilbrarea nivelului de serotonina din organism. Efect pozitiv este posibil pentru ca organismul foloseste aminoacidul 5-HTP pentru a sintetiza neurotransmitatorul serotonina. Un nivel scazut de serotonina este asociat cu afectiuni precum depresia, frecvente dureri de cap, oboseala accentuata, insomnie, fibromialgie si obezitate. |