Vitamina B2 Capsule
Vitamina B2 sau riboflavina asa cum mai este denumita, participa activ in procesele metabolice, la formarea anticorpilor, regenerarea celulelor pielii, precum si la formarea celulelor rosii ale sangelui. Stimuleaza cresterea organismelor tinere si participa alaturi de vitamina A in procesul vederii.
Se utilizeaza in afectiuni ale pielii, anemii, ciroze, afectiuni de vedere sau afectiuni digestive. O gasim in alimente ca: drojdii, germeni de cereale, frunze de legume, in anumite fructe (caise), in lapte, in galbenus de ou, in ficat, in polen.
Drojdiile contin 2,5—3 mg la suta de grame, germenii cerealelor 0,5—1,5 mg, galbenusul de ou cca 0,25 mg, laptele de la 0,1— 0,25 mg.